Bienvenue sur le site Officiel du JUDO CLUB DU PERREUX Club affilié à la Fédération Française de Judo www.ffjudo.com
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LES NIVEAUX DU CORPS

 

 

 

 

Jodan : Partie haute 

 

Chudan : Partie moyenne

 

Gedan : Partie basse

 

 

 

 

QUELQUES PARTIES DU CORPS

 

Atama : tête

Teisho : paume, talon de la main

Kubi : cou

Yubi : doigt

Seoi : épaule

Mune : poitrine

Kata : épaule

Goshi : hanche

Waki : aisselle

Momo : cuisse

Ude : bras

Hiza : genou

Kote : poignet

Ashi : pied, jambe

Tekubi : poignet

Kagato : talon

Te : main

 

 

 

LES CHIFFRES

 

Ichi, Sho : Un

Roku : Six

Ni : Deux

Shichi : Sept

San, Yo : Trois

Hachi : Huit

Shi, Yon : Quatre

Ku : Neuf

Go : Cinq

Ju : Dix

 
  • Age

    lever, remonter

    Kuzushi

    déséquilibres

    Ashi

    pied, jambe

    K(w)ansetsu

    luxation, clé

    Atama

    tête

    Kyu

    grades (blanc. à marron)

    blanc: 6è kyu; marron: 1e kyu

    Atemi

    coups portés

    Ma, Mae

    devant,

    direct, dans l’axe

    Barai,

    Harai

    balayage

    Maïtta

    j’abandonne !

    Bo

    bâton long

    Make

    défaite

     

     

    Maki

    enroulé

    Chudan

    niveau moyen (corps)

    Makura

    oreiller

    Chui

    faute sérieuse

    Matte

    arrêtez, attendez !

     

     

    Mawashi

    en demi-cercle

    Dachi

    position, posture

    Migi

    droite

    Damashi

    confusion, feinte

    Momo

    cuisse

    Dan

    degré, grade

    Morote

    à deux mains

    De

    avancé

    Mune

    poitrine,buste, revers

    Do

    voie, « recherche de la vie »

     

     

    Dojime

    ciseaux de jambes

    Nage

    projection

    Dojo

    salle d’étude de la « voie »

    Nage-No-Kata

    Exercice codifié de projections

    Dori

    Saisie

    Nami

    normal (non inversé)

    Eri

    col, revers

    Naname

    circulaire

    Fusen-Gachi

    victoire par forfait

    Ne

    sol

    Gaeshi, Kaeshi

    torsion, renverser, rouler

    No

    « de », « du »

    Garami

    enroulé, enveloppé

    O

    grand

    Gari, Kari

    fauchage

    Obi

    ceinture

    Gatame

    contrôle

    Okuri

    les deux

    Gedan

    Niveau bas (corps)

    Oroshi

    en marteau

    Geri, Keri

    attaque de jambe

    Osae komi

    immobilisation

    Gesa, Kesa

    étole portée par les moines Hindous, et par extension, « travers du corps »

    Oshi

    pousser

    Gi

    vêtement (ex: Judogi)

    Otoshi

    renversement

     

     

    Randori

    exercice libre, orienté vers l'attaque

 

Goshi, Koshi

Hanche

Rei

salut

Goshin

défense

Renraku

enchaînement

Guruma

roue, enroulement

Ryo

double, les deux

Gyaku

inversé, renversé

Sabaki

déplacement (circulaire)

Hadaka

à mains nues

Sankaku

forme en triangle

Haito

tranchant de main (index)

Sasae

maintien, blocage

Hajime

commencez

Seiza

à genoux

Hansoku-Make

disqualification

Sensei

professeur, maître

Hantei

décision

Seoi

épaule

Hara

ventre

Shiai

compétition

Harai, Barai

balayer, faucher

Shiai-Jo

salle de compétition

Hidari

gauche

Shido

faute légère

Hiji, Igi, Empi

coude

Shintai

déplacements (axiaux)

Hiki-Wake

match nul!

Shizen-tai

position naturelle fondamentale

Hikkomi

amener, traîner au sol

Shuto

tranchant de main (ve doigt)- fourche de la main

Hishigi

Pression, hyperextension

Sode

manche, (parfois revers)

Hiza (Itsui)

genou

Sogo-Gachi

victoire par combinaison

Hon

véritable, fondamental

Sonomama

ne bougez plus! (en Ne-Waza)

Ippon

un point principal (victoire)

Sore made

fin du combat, de l’exercice

Idori

assis

Soto

extérieur

Irimi

entrer dans l’attaque

Sukashi

esquive

Jigo

défense, défensive

Sukui

« en cuillère »

Jime, Shime

strangulation

Sutemi

technique de sacrifice